完哼哼, 梁辰去健身房报了个名, 准备每天抽时间锻炼。

健身器械整整齐齐地摆在力量区，梁辰对着手机视频挨个看使用说明。

一个身材魁梧的教练非常热心地为他讲解，末了, 还加了微信。

教练的头像应该是本人，上半身裸.照, 块头很大，肌肉很有型, 微信名叫“下一个罗尼”，挺有梦想的。

然后，梁辰就收到了教练一天三顿问候。

下一个罗尼：早上好, 清晨的阳光伴着晨曦微露, 愿你今天有个好性情！

梁辰：[/笑脸]

下一个罗尼：中午好，中午好好吃饭, 一天都会很精神！

梁辰：[/笑脸]

...

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