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第 16 节 父母离婚我们能做什么 如何才能减少父母离婚带来的伤害（第1页）

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你赞成父母离婚吗？

估计有些朋友看到这个问题都会觉得有点冒犯，难道有孩子会赞成父母离婚呢？

说实话，还真有！

我就有不少来访者告诉我，当年他们成长在充满父母争吵与互相攻击的环境里，他们其实很像和父母说一句，为什么不离婚？当父母说是因为他们而选择不离的时候，他们其实很无奈，一方面他们不喜欢父母这种把责任推给自己的行为，会背负压力；二是他们见证父母的狗血婚姻，反而对婚姻充满了恐惧与厌倦，因为父母的榜样实在太糟糕。

所以说，父母离婚，不一定都得反对。尤其对于成年子女来说，父母有选择自己生活的权利，为了孩子要将就了很多年，到了人生的后半段，希望为自己活一次，我相信很多子女还是理解的。

不过，父母离婚对于成年子女和未成年子女的影响确实不可同日而语。这里，我也分别说说作为子女，面对父母的离婚，我们应如何理性面对？

1.对于成年子女来说，最好的态度是尊重与兜底。

所谓尊重，是指尊重父母重新选择自己生活的权利，我们无权干涉，除非父母的选择影响到了我们的实际利益。

我就有一个来访者，父母以前感情不错，她也很享受这种父母恩爱的感觉，但是她成年以后，父亲竟然出轨了，想和她母亲离婚。而她母亲也是个非常骄傲的人，不愿意去卑微的挽回一个辜负她的人，所以她在充分了解了父母意愿的基础上，尽管她从内心并不愿意父母离婚，但是她还是尊重了父母的决定，毕竟这是他们自己的事情。

不过这里的尊重是以不损害自己的利益为前提的。像我另外一个来访者，母亲在重病期间，父亲不仅出轨，还阻止她为母亲花钱看病，认为是浪费钱，要求给父亲和小三的房子进行装修，而我这个来访者面对父亲的贪得无厌，以前一直不太敢说不，而我却告诉她，在这种情况下她必须要学会运用底线思维捍卫自己与母亲的利益，其实也是为父亲的疯狂行为兜底。

所谓兜底也并不是无底线地帮父母解决所有麻烦，而是在父母比较冲动的情况下，成年子女要运用底线思维来防范风险，成为家庭问题最终兜底解决的那个人，至少提醒父母可能面对的风险以及自己会兜底的部分，让父母能够理性抉择。

这个方面最典型的案例就是《都挺好》中爱折腾的苏大强和年轻保姆的故事。其实明眼人都能看出来保姆之所以对苏大强投其所好是有自己的小算盘的，尤其是惦记苏大强的财产。精明强干的苏明玉早早看透了这一点，但是因为苏大强整个陷进去了，子女的话完全听不进去，反而觉得保姆才是真心为他好，这个时候，苏明玉通过呈现利害关系让保姆知难而退，也和苏大强摊了底牌，这个兜底的方式就很有借鉴意义。

因为结婚的对方如果是冲着利益来，那至少你需要提醒你的父母先把利益谈清楚，毕竟，年过半百的婚姻有着太多的现实考量，如果利益的事情没有算清楚，尤其是房产、存款等婚前财产的归属不明确，那么很可能会把子女牵扯进去，一旦发生矛盾，又是一笔烂账。

所以苏明玉提前把自己的原则底线说清楚，这就是非常好的底线思维。

所谓底线思维，是指认真计算风险，估算可能出现的最坏情况，并且接受这种情况。底线思维会影响我们的生活态度，能够提供继续前进时所必须的那份坦然，由于我们害怕跨入未知领域所带来的后果，我们常常会拖延决策，最后导致错失良机。而底线管理就是基于底线思维来作决策的管理方式，需要把最坏的情况考虑清楚后明确选择，绝不拖延。

底线管理在我们处理危机时有很多积极意义：

一是帮助我们面对事实，接受出现的最差情况，从长远看，这其实反而可能造成最好的后果。

二是让我们意识到一旦你处于底线的位置上，你唯一能做的事只有「向上」，更好地克服我们的恐惧心理，从而有机会摆脱内心的焦虑，看到事物的远景，让内心的能量及时得到补充。

三是帮助我们明确下一步的行动，明白什么对于我们才是真正重要的，并对各种替换方案和解决办法保持更加开放的思维。

有了这种底线思维，并且能够运用我前面提到的简明对话的方式，我们才能让父母更清楚的明白我们的底线，同时也帮助他们远离人生爆仓的风险，毕竟，如果因为冲动走进一段充满算计的婚姻，前半生的积蓄全部打水漂，肯定会影响到他们的晚年生活，我们也不能坐视不理，所以，作为成年子女，我们有必要和父母提示风险，最好通过婚前财产协议把财产的事情谈清楚，这样，即使最后婚姻破裂，也不会导致人财两空的尴尬。

2.对于未成年子女来说，真实袒露脆弱和寻求帮助是面对父母离婚最理性的选择。

为对于未成年子女老说，父母的离婚对自己的考验要大得多，毕竟，他们从内心更渴望一个完整的家庭，也期待能够得到来自父母的关爱，如果父母的离婚导致他们只能跟随一方生活，这无疑是非常大的心理挑战。

不过未成年子女也有一个优势，就是父母只要还在乎孩子的感受，多少是会顾及自己离婚给孩子带来的影响的，所以对孩子来说，真实袒露自己的脆弱和寻求帮助是最优选择。

所谓真实袒露脆弱，就是说出自己的真实想法，这是对自己最好的疗愈和保护。

比如我有一对来访者母女，母亲因为父亲出轨坚决选择了离婚，离婚后母亲还是对父亲恨得咬牙切齿，完全拉黑不往来。这个让年仅10岁的小女孩非常难做，因为她和父亲的感情还是很不错的，并且父亲疑似出轨的问题都是她透风给妈妈的，因为父亲带她出去会小三的时候，她敏锐的捕捉到了不对劲。她本来是希望妈妈警觉起来，处理好婚姻的问题，没想到妈妈一气之下就离了婚，可以想象她的心理压力有多大。

但是，小女孩是个很懂事的孩子，她开始求了妈妈能不能不离婚，但看到妈妈去意已决，并给她讲了很多大道理，她选择了闭嘴。只是从此开始整个人变得消沉，成绩也下滑的很厉害，妈妈着急给她找了心理医生，但是效果不明显，女儿不太愿意说。后面找到了我，我很直接地问了问是不是父母的离婚给她的伤害很大？我说我是亲密关系咨询师，正在帮助她妈妈调整和她爸爸的关系，希望能够帮助他们之间消除一些隔阂，也希望她能够袒露自己，帮助我来完成家庭关系的重塑。

小女孩没想到我这么直接，并且说出了她内心的渴望，她逐渐袒露了父母的离婚对她的影响，她觉得都是自己的错，她不应该多嘴，她恨透了自己。而更让她伤心的是，她发现爸爸妈妈在这个过程中都受到了很大伤害，面对爸爸被扫地出门，面对妈妈一提到爸爸的那种咬牙切齿，她非常自责，晚上经常失眠，甚至有过自杀的想法！

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