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第108章 风波 下(第4页)

雨水连绵不绝,时大时小,城内地面排水沟都来不及清理,便堵塞起来。

街面上到处是浅水洼,泥黄色的水洼里还不时能见到一些漂浮的杂物垃圾。

附近的河水水位线暴涨,不少桥面都被淹没。

有些街区,人们甚至要靠划船才能通过。

完颜家私人庄园内。

完颜路呼哧呼哧的从水池里起身。

她如今已经不怎么在意被张荣方看到自己了。

这些天里,两人训练过程中,她不可避免都会被看到穿泳衣的身体。

但这些都不重要,重要的是,张荣方的方法,真的有效!!!

她这半个月,足足瘦了五十斤!!

这让她的总体重,从原本的六百多斤,变成了五百多斤。

单是这样,她的心情就极其不错了。

因为这是希望。

很快,六圈游完,张荣方看了看自己的计算表。

“好了今天就到这里。”

他心情不错。

一方面是属性点又有新的来了,另一方面,是完颜路这边的进度走上了良性循环。

他打量了下从水里起身的完颜路。

减了五十斤的她,看上去稍微苗条了点。

加上特殊药油的按摩,疏通。照这个速度减少下去,说不定连皮肤都不会垮塌太多。

出水后,她换了身普通的袍子,不用侍女扶,便正常的走到躺椅上坐下。

张荣方也跟着在对面坐下。

两人之间的桌面上,开始摆上各种蘑菇,魔芋,羊肉牛肉,蔬菜萝卜之类东西。

没什么好说的,两人迅速开吃。

“张影,既然减肥方法效果这么好,我是不是只要一直这么坚持下去,就能一直保持这个速度减肥下去?”

完颜路混熟了,也就不动不动公子的称呼了。

两人之间也随意了很多。

“强度要一直提高。要在规定时间内,锻炼到我规定的身体状态。不要管你做了多少量,只看你身体是什么状态。”

张荣方淡淡解释。

“人每天每时每刻的状态都是不同的,所以必须按照不同的状况,进行不同程度的锻炼调整。”

“厉害!”完颜路从来不知道,原来减肥也会有这么多的讲究。

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