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灵气，体内的灵气也就很少了。
秦堪弄明白这层意思之后，心里一动，对，不是有一级灵石吗？给她一颗，这比灵骨方便得多。
对对对，还有两个子女，虽然他们现在还不急于学习内功心法，但是，让他们早一些时间吸收灵气，不是更好吗？
想到这，拿出三颗一级灵石，对谢丽斯说：“这是三颗一级灵石，你一颗，秦洋和湫湫一人一颗，平常也戴在身上，睡觉的时候放在枕边，这样，对身体大有好处。”
谢丽斯拿着一级灵石，觉得很好玩，爱不释手，在手里把玩一会。
秦堪说：“来，我帮你引出灵气来。”说着，拿出一个钻子，在每个灵石钻了一个孔，一丝白色的气体慢慢地挥发出来，形成一团雾气。
“这种气体就是灵气。人吸了之后，身体会变得更加健康。凡人可以变成仙人——不过，我不赞成修仙，话说在前头，你不能拿着灵石去修仙啊。”秦堪说。
“成为仙人不是很好吗？”谢丽斯不理解秦堪为什么不同意修仙。
“不好！就是不好！”秦堪大声说，“修仙，你知道吗？飞升的时候，要经过渡劫，渡劫时，九死一生。我不愿意让你们死了！你懂了吗？”
谢丽斯见秦堪这么激动，赶紧说：“好了，我懂了。”
秦堪笑了笑，说：“对不起，我不是冲你发脾气，我特别反对修仙，所以，说到修仙，心里就比较激动。对不起。”
谢丽斯笑了笑，说：“好的，我知道了。”
秦堪说：“谢丽斯，你记着，睡觉时，一定要把灵石放在秦洋、湫湫枕头边上，你也是。”
谢丽斯说：“好的，我一定会记得。”
最后，剩得一个龚雪。
“你学不学内功心法？”秦堪说。
龚雪是帮着秦堪跑外勤的，所以，护理苏丽义没有龚雪的事，另外，苏丽义和龚雪也不很熟悉。
“我听你的。”龚雪说，“我不是很理解内功心法是怎么回事。”秦堪笑着说，“它是一只吐纳术，吐故纳新，学好了，可以引导真气在穴道内流转，有病除病，无病健身，还可以延年益寿。当然，到了最高境界，还可以飞升成仙——我怎么又聊到了成仙的事了？我们不
修仙！”
龚雪被弄糊涂了，她根本没听懂。
秦堪补充一句，说：“虽然……但是，我们不修仙。”
还是没有解释得清楚，或者说，越解释，越糊涂。
不过，这不是什么复杂的问题，秦堪还是解释清楚了。
“不修就不修。既然渡劫九死一生，我却是怕死的，打我，我也不修仙。你放心，我就是专用于强身健体。”龚雪笑着说。
“你这种态度就对了。”秦堪说，“这是灵骨，给你两根，经常吸一吸灵气，对内功心法有好处。”他没有给灵石给龚雪，她不是谢丽斯，不需要带小孩。
灵气，体内的灵气也就很少了。
秦堪弄明白这层意思之后，心里一动，对，不是有一级灵石吗？给她一颗，这比灵骨方便得多。
对对对，还有两个子女，虽然他们现在还不急于学习内功心法，但是，让他们早一些时间吸收灵气，不是更好吗？
想到这，拿出三颗一级灵石，对谢丽斯说：“这是三颗一级灵石，你一颗，秦洋和湫湫一人一颗，平常也戴在身上，睡觉的时候放在枕边，这样，对身体大有好处。”
谢丽斯拿着一级灵石，觉得很好玩，爱不释手，在手里把玩一会。
秦堪说：“来，我帮你引出灵气来。”说着，拿出一个钻子，在每个灵石钻了一个孔，一丝白色的气体慢慢地挥发出来，形成一团雾气。
“这种气体就是灵气。人吸了之后，身体会变得更加健康。凡人可以变成仙人——不过，我不赞成修仙，话说在前头，你不能拿着灵石去修仙啊。”秦堪说。
“成为仙人不是很好吗？”谢丽斯不理解秦堪为什么不同意修仙。
“不好！就是不好！”秦堪大声说，“修仙，你知道吗？飞升的时候，要经过渡劫，渡劫时，九死一生。我不愿意让你们死了！你懂了吗？”
谢丽斯见秦堪这么激动，赶紧说：“好了，我懂了。”
秦堪笑了笑，说：“对不起，我不是冲你发脾气，我特别反对修仙，所以，说到修仙，心里就比较激动。对不起。”
谢丽斯笑了笑，说：“好的，我知道了。”
秦堪说：“谢丽斯，你记着，睡觉时，一定要把灵石放在秦洋、湫湫枕头边上，你也是。”
谢丽斯说：“好的，我一定会记得。”
最后，剩得一个龚雪。
“你学不学内功心法？”秦堪说。
龚雪是帮着秦堪跑外勤的，所以，护理苏丽义没有龚雪的事，另外，苏丽义和龚雪也不很熟悉。
“我听你的。”龚雪说，“我不是很理解内功心法是怎么回事。”秦堪笑着说，“它是一只吐纳术，吐故纳新，学好了，可以引导真气在穴道内流转，有病除病，无病健身，还可以延年益寿。当然，到了最高境界，还可以飞升成仙——我怎么又聊到了成仙的事了？我们不
修仙！”
龚雪被弄糊涂了，她根本没听懂。
秦堪补充一句，说：“虽然……但是，我们不修仙。”
还是没有解释得清楚，或者说，越解释，越糊涂。
不过，这不是什么复杂的问题，秦堪还是解释清楚了。
“不修就不修。既然渡劫九死一生，我却是怕死的，打我，我也不修仙。你放心，我就是专用于强身健体。”龚雪笑着说。
“你这种态度就对了。”秦堪说，“这是灵骨，给你两根，经常吸一吸灵气，对内功心法有好处。”他没有给灵石给龚雪，她不是谢丽斯，不需要带小孩。