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让球员们感到疲劳再进行刺激。
那些经历过上赛季季前集训的利兹城球员们一开始有些不太适应，因为这训练量实在是太大了……比“老爹”劳伦·加利的训练量大得多的多。
在给球员们上大量之前，克拉克对他们解释过，为什么要这么做：
“……现代足球对跑动能力的要求越来越高，不能跑就意味着被淘汰。每场比赛你们控球的平均时间只有三到五分钟，大部分时间都在进行无球跑动……不管是出于懒惰心理还是体能不足等原因导致跑动不够积极，那么再好的战术也执行不出来。上世纪六十年代的时候，一场比赛踢下来平均每个球员跑六公里就够了，但是在现在，平均十公里的跑动距离是及格线——中场球员的跑动距离甚至更多。这就是为什么我要求你们都必须重视体能训练，增强你们的跑动能力，这一点谁都不能例外！”
“在球队的战术体系中，奔跑能力至关重要，谁更能跑，谁更愿意跑，谁就能够比别人获得更多的机会。所以你们中有人想要在新赛季打上主力，巩固自己位置的话，那就在训练中都拼命练，除此之外，没有其他的途径可以走。上赛季保级只是试试水，这个赛季，才是我们大干一场的时候！在我们大干一场的时候，掉队绝对是你们的损失……”
经过上赛季在英超带队保级成功，东尼·克拉克这个之前无人关注的主教练也收获了大量的经验和自信心。
而且上赛季他还是仓促接手，整个季前集训期间，他几乎都完美错过。在这样的情况下，还能带队保级，说明了他绝非碌碌无为之辈，只不过之前缺乏舞台和时机。
现在他打算在一个合适的时机，合适的舞台上，尽情展现自己的才能。
※※※
利兹城并没有留在本地直接开始集训，在修整几天之后，全队离开利兹，南下伦敦，在郊区进行集训。
伦敦有大量的职业球队，此外这里还有一个率属于英格兰足总的训练营，非豪门球队，预算紧张的球队往往都会选择来这里集训，可以省一笔钱。同时还能就近找到能够进行热身赛的对手。
无疑是比较经济适用的集训方案。
利兹城可不像英超的传统豪门，没能力也没资格飞出英国，去世界各地巡回比赛、飞行集训。
其实要不是方便打热身赛，他们都未必会离开利兹……
集训开始之后，利兹城这支球队的人员组成也在不断发生变化。
有一些胡莱在上赛季逐渐熟悉的面孔在集训中途突然就离开了球队，并且再也没有回来。
不用说，大家都知道了——不管转会也好，还是租借，这些人都离开了球队。
大家上赛季联赛结束的时候，还一起吃了红辣椒，开开心心地在红辣椒餐厅里面合影留念。
现在他们却只能以画中人的身份留在球队里。
有人离开，自然也就有人来。
集训过程中，不断有新面孔出现在球队里，洛伦佐一次又一次向新球员介绍他的队友们。
不少都曾经是上赛季的对手，如今却变成了队友。
胡莱就见到了上赛季最后一轮联赛中，防守他的那个大个子后卫本·格里斯特。
当初他的正面防守能力给胡莱留下来深刻的印象，但不够灵活，让他还是被胡莱进了球。
这就是职业足球的特点。
没有永远的敌人，谁也不知道当初争得面红耳赤的对手，会不会突然要并肩而战。
所以除非你打定主意不去某支球队，否则尽量还是做人留一线，日后好相见。
当然，死敌那就另当别论。
死敌自然是见面就死磕，下场了还要互相叫嚣骂阵的，不死不休。
只是目前以利兹城的历史战绩，他们还没有什么死敌——地域竞争对手有，但都算不上死敌。
比如曼彻斯特和利兹这两个城市历史上有恩怨，可是要让曼彻斯特的球队把利兹城视作死敌，那利兹城还有点不够格。毕竟两个城市的球队此前没什么交锋机会，缺少了仇恨积淀。倒是曼彻斯特的两支球队特拉梅德和曼彻斯特竞技作为同城死敌，每次相遇都像是火星撞地球一般。
两支球队无论哪个，都没把利兹城放在眼里。
利兹城的球迷们自然也不会有那种禁止自己球队的球员转会去曼彻斯特两支球队的想法。
不仅仅是和曼彻斯特的球队，利兹城和英超的其他球队之间也没有什么深仇大恨。
所以无论是谁转会来这支球队，都没有什么理不清剪不断的恩怨情仇。
对绝大多数职业球员来说，转会就是换个地方工作。
但对于杰伊·亚当斯来说，从伦敦桥转会来到利兹城，可不是换个地方那么简单……
※※※
PS，三月求保底月票！
让球员们感到疲劳再进行刺激。
那些经历过上赛季季前集训的利兹城球员们一开始有些不太适应，因为这训练量实在是太大了……比“老爹”劳伦·加利的训练量大得多的多。
在给球员们上大量之前，克拉克对他们解释过，为什么要这么做：
“……现代足球对跑动能力的要求越来越高，不能跑就意味着被淘汰。每场比赛你们控球的平均时间只有三到五分钟，大部分时间都在进行无球跑动……不管是出于懒惰心理还是体能不足等原因导致跑动不够积极，那么再好的战术也执行不出来。上世纪六十年代的时候，一场比赛踢下来平均每个球员跑六公里就够了，但是在现在，平均十公里的跑动距离是及格线——中场球员的跑动距离甚至更多。这就是为什么我要求你们都必须重视体能训练，增强你们的跑动能力，这一点谁都不能例外！”
“在球队的战术体系中，奔跑能力至关重要，谁更能跑，谁更愿意跑，谁就能够比别人获得更多的机会。所以你们中有人想要在新赛季打上主力，巩固自己位置的话，那就在训练中都拼命练，除此之外，没有其他的途径可以走。上赛季保级只是试试水，这个赛季，才是我们大干一场的时候！在我们大干一场的时候，掉队绝对是你们的损失……”
经过上赛季在英超带队保级成功，东尼·克拉克这个之前无人关注的主教练也收获了大量的经验和自信心。
而且上赛季他还是仓促接手，整个季前集训期间，他几乎都完美错过。在这样的情况下，还能带队保级，说明了他绝非碌碌无为之辈，只不过之前缺乏舞台和时机。
现在他打算在一个合适的时机，合适的舞台上，尽情展现自己的才能。
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利兹城并没有留在本地直接开始集训，在修整几天之后，全队离开利兹，南下伦敦，在郊区进行集训。
伦敦有大量的职业球队，此外这里还有一个率属于英格兰足总的训练营，非豪门球队，预算紧张的球队往往都会选择来这里集训，可以省一笔钱。同时还能就近找到能够进行热身赛的对手。
无疑是比较经济适用的集训方案。
利兹城可不像英超的传统豪门，没能力也没资格飞出英国，去世界各地巡回比赛、飞行集训。
其实要不是方便打热身赛，他们都未必会离开利兹……
集训开始之后，利兹城这支球队的人员组成也在不断发生变化。
有一些胡莱在上赛季逐渐熟悉的面孔在集训中途突然就离开了球队，并且再也没有回来。
不用说，大家都知道了——不管转会也好，还是租借，这些人都离开了球队。
大家上赛季联赛结束的时候，还一起吃了红辣椒，开开心心地在红辣椒餐厅里面合影留念。
现在他们却只能以画中人的身份留在球队里。
有人离开，自然也就有人来。
集训过程中，不断有新面孔出现在球队里，洛伦佐一次又一次向新球员介绍他的队友们。
不少都曾经是上赛季的对手，如今却变成了队友。
胡莱就见到了上赛季最后一轮联赛中，防守他的那个大个子后卫本·格里斯特。
当初他的正面防守能力给胡莱留下来深刻的印象，但不够灵活，让他还是被胡莱进了球。
这就是职业足球的特点。
没有永远的敌人，谁也不知道当初争得面红耳赤的对手，会不会突然要并肩而战。
所以除非你打定主意不去某支球队，否则尽量还是做人留一线，日后好相见。
当然，死敌那就另当别论。
死敌自然是见面就死磕，下场了还要互相叫嚣骂阵的，不死不休。
只是目前以利兹城的历史战绩，他们还没有什么死敌——地域竞争对手有，但都算不上死敌。
比如曼彻斯特和利兹这两个城市历史上有恩怨，可是要让曼彻斯特的球队把利兹城视作死敌，那利兹城还有点不够格。毕竟两个城市的球队此前没什么交锋机会，缺少了仇恨积淀。倒是曼彻斯特的两支球队特拉梅德和曼彻斯特竞技作为同城死敌，每次相遇都像是火星撞地球一般。
两支球队无论哪个，都没把利兹城放在眼里。
利兹城的球迷们自然也不会有那种禁止自己球队的球员转会去曼彻斯特两支球队的想法。
不仅仅是和曼彻斯特的球队，利兹城和英超的其他球队之间也没有什么深仇大恨。
所以无论是谁转会来这支球队，都没有什么理不清剪不断的恩怨情仇。
对绝大多数职业球员来说，转会就是换个地方工作。
但对于杰伊·亚当斯来说，从伦敦桥转会来到利兹城，可不是换个地方那么简单……
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