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“原因很简单也很深奥，有一句话叫做气沉丹田！丹田在哪里大家都知道，基本上就是人的中部，上可提气，下可沉气，沉则身重如牛，提则身轻如燕。”
王雪瑶顿了一顿，淡淡道：“看好！沉！”
王雪瑶浑身微微一抖……
“啪啪啪……”
无数气泡爆裂的声音响起，所有人的目光落在王雪瑶脚下，那里王雪瑶白白嫩嫩的小脚已经整个陷入了泡沫板中。
王雪瑶提起脚走开，原地落下了深深的两个脚印。
“这种泡沫板，原则上单位平方厘米的不变形承重力是十斤左右，即便稍微有些变形，也能恢复原状；我单脚大概是二十平方厘米左右，也就是说那一瞬间，在我脚的范围内，泡沫板承受了大概一吨的力量！”
“吸……”
“啊？”
“呀，那么多？”
王雪瑶不说不知道，一说吓一跳，还是吓得心肝都要跳起来那种。
“所以，我个人真有这么重吗？那是不可能的，那不是人是真的铁块了，熟铁像我这个大个大概也就这重量了，生铁倒是更重些；这便是气沉丹田的运用之一，当然一开始是不可能做到这种程度的，一些武侠中写的千斤坠大概也就这样儿了。下面让你们看看什么是提气的作用……”
王雪瑶说着抬头一看天花板，上下大概有那么四米高，减去她自己的身高和手臂抬起的长度，大概还有两米左右。
“我现在手臂抬起来，离天花板大概是还有两米，一般人别说原地跳，就算是助跑跳也不可能摸到天花板，包括篮球运动员在内也不行！但是我可以摸到天花板，你们看着……”
还没等众人反应过来，王雪瑶提气，脚尖轻轻在泡沫板上一点，整个人如同氢气球一般飘飞而起，整个过程并不是那种激射的状态，就是感觉好像缓缓飘起来一般。
“啪……”
一巴掌打在天花板上，王雪瑶稳稳落地。
“轻功？”
所有人再次双眼放光，心中也倒吸凉气，脑中王雪瑶那种天然呆萌柔弱的模样儿彻底没了，取而代之的是深不可测的印象。
“或许可以算是传说中的轻功，也或许并不是什么轻功，因为传说中的轻功是可以双脚互相借力的，我可做不到，我能做到的只是比一般人跳得更高！”
王雪瑶摆摆手继续道：“这就是气沉丹田这四个字的运用，而气沉丹田，只是太极拳总纲中的四个字罢了！太极拳非常博大精深，因为它压根就不是练出来的！和公园老爷爷老奶奶一般的练，如果动作对了，可以微乎其微的强健身体，如果动作错了，说不定还伤身！”
“太极拳不是练出来的？”
所有人再次懵逼，就是刘诗韵也是一副冥思苦想的状态。
她是最知道王雪瑶会太极拳的，没想到王雪瑶居然准备把太极拳教给他们。
有了刚刚那不可思议的立威，所有人都不敢忽略王雪瑶的话，顿时满脸奇怪。
“传说中，武术也好，武功也罢，除了更加传说的内功外，一般都是从动作开始的！但太极拳正好相反，太极拳重视的是意境，每个人因为身体状况，因为领悟不一样，表现出来的动作就会有差异，这种差异没有对错，只看个人的领悟罢了！
所以当今有什么陈氏太极李氏太极张氏太极等等，都是他们自己的祖宗从太极拳先驱者中领悟出来的；或者说太极拳就没有正宗的，就算是传说中的创始人，那个张疯子，也只是太极拳的先驱，而不是正宗太极拳的创始人！
太极是阴阳定理的演化模式之一，天地间万物都存在阴阳，没有例外，所以太极拳的表现也是千变万化，可以说只要是能表现阴阳的拳法，都算得上是太极拳的分支，我所掌握的也是太极拳的分支！
今天我传你们太极拳，你们能领悟多少就领悟多少，以后也可以变成你们自己家的太极拳；其实现在各家太极拳的祖宗都很清楚，他们传给后辈的太极拳事实上是假的，他们都妄图后辈学习了自己的动作，自己的一些理解，能领悟到太极拳的真谛；其实，就算领悟了，也只能算是他们老祖宗的太极拳，而不是他们自己的；所以，我今天不教你们动作，我是希望你们领悟属于自己的太极拳！
当你们领悟到属于自己的太极拳，经过长期的练习，你们的身体各方面的素质就会自然而然的增强，韧带等等就会自然的变得活力四射，到时候别说拉个腿儿，就是把自己扭曲得不成人形也是很容易的！不过太极拳不会让你们的骨骼变得病态，所以一些什么天赋异禀的‘橡皮人’的动作你们做不到，也没必要做到！好了，下面我给你们演示一下太极拳，认真看，好好看，自己领悟……”
“姐们等等，我可不觉得我的悟性很好，想当初我练军体拳，包括陪练挨揍花了整整三年时间……”刘诗韵耸肩道。
其他人满脸忐忑，都想学，可听了王雪瑶的话之后，却不认为自己能学会，可是学不会又不甘心。
王雪瑶点头轻笑道：“我当然知道，但我有我的办法，等下你们只要认真注意我演示的太极拳，根据个人悟性自然而然会进入状态，因为我会带着你们进入领悟的状态，至于怎么带动的你们就没必要知道了！你们只需要知道，个人越认真，领悟力越强，效果就越好！没试过怎么知道自己不行？好了，平心静气，注意我的动作，注意我说的话，其他的不必要去强求！”
说着王雪瑶暗自问道：“系统，准备好了吗？”
“传授模式已经启动，只要宿主演练太极拳，自然会以消耗信仰点为代价进入传授模式。”系统呆板的回应道。
这是王雪瑶想出来的办法，系统不是说只要有足够的信仰点没有什么是做不到的么，王雪瑶也就试试，没想到真能做到。
当然，信仰点那么宝贵，王雪瑶可不敢乱花，以后会不会再启动传授模式就难说了，只不过培养第一批人，投资还是要的。